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もし強い地震がおきたとき、どのように対応すれば良いのでしょうか。普段から地震や津波にそなえて各家庭で話し合いをしておきましょう。 １．普段からの備えが大切です。 ・ いつ地震が起きても大きな被害にならないように、家具類などの転倒防止や固定。 ・ すぐに外に出られるよう、スリッパや着替えなどを枕元に置いておく。 ・ 高いところにものを置かない、または落ちないようにする。 ２．地震がおきたら ・ まず、身の安全を！テーブルの下などに隠れて身を守りましょう。 ・ あわてて転倒しないよう、足もとに注意して主に頭などを保護するようにしましょう。 ３．すばやく火の始末 ・ 地震を感じたら、すぐに火の始末をしましょう。習慣づけておくことも大切です。 ・ 揺れがおさまった後、万一火災が発生していたら、あわてず慎重に消火しましょう。 ４．戸を開けて出口の確保 ・ 地震の揺れで戸が開かなくなることがあります。出口の確保をしましょう。 ５．あわてて外に飛び出さない ・ 地震が起きたからといって、必ずしも外が安全とは限りません。落ち着いて行動し、外の安全を確認してから行動しましょう。 ・ 外に出るときは、外壁や看板など、落下物に注意して頭を守るようにしましょう。 ６．地震による、津波、がけ崩れに注意 ・ 大きな地震だった場合は津波やがけ崩れのおそれがあります。自分の地域の自然環境をよく知っておきましょう。 ・ 防災行政無線やテレビ・ラジオの情報に注意しましょう。 ７．避難は徒歩で ・ 避難先までは自動車でなく、徒歩で行きましょう。渋滞を引き起こしたり、消火活動や救援・救護活動のさまたげになったりする場合があります。 ・ 避難行動は落ち着いて行い、家族や近所の方と助け合いながら行いましょう。 ８．協力しあって応急救護 ・ 負傷者がいれば、地域ぐるみ、職場ぐるみ、みんなで助け合い、応急救護を。大きな災害となれば、病院や救急車にも限界が生じます。 ・ お年寄りや体の不自由な方がいれば、協力し合って救護に当たりましょう。 ９．正しい情報を聞く ・ 混乱時には情報が交錯し、間違った情報に惑わされないようにしましょう。 ・ 防災行政無線や、テレビ・ラジオなどから正しい情報をつかみ、的確な行動をとりましょう。