高齢者の方へ ~コロナに気をつけ、ご当地体操で介護予防!~

お知らせ

 高齢者の方々が、新型コロナウイルス感染症の拡大防止を図りつつ、新しい生活様式に対応した介護予防に取り組んでいただくために、厚生労働省では、全国の自治体が考案した自宅でもできる体操動画を紹介しています。
 厚岸町で昨年の夏に制作した「厚岸音頭で介護予防!」も紹介されていますので、日々の健康を維持するために、ぜひ実践してみましょう。
「ご当地体操マップ」
 全国各地のご当地体操が視聴できます。
 「月間再生回数ランキング」では、動画再生回数の1位~3位までが紹介されています。
 ぜひ「厚岸音頭で介護予防!」をご覧になり、応援をお願いします!
このページの情報に関するお問い合わせ先
厚岸町地域包括支援センターTEL:0153-52-4140