厚岸町

大規模災害が発生すると、電気や水道、ガスなどのライフラインがストップし、スーパーやコンビニエンスストアなどの商店も営業できなくなるおそれがあります。
そのため、普段から家族で話し合い、水や食料、物資などを最低でも3日分は準備しておきましょう。
また、家庭によっては、赤ちゃんやお年寄り、病人のために必要なものを揃えておきましょう。

災害時に避難する必要がある場合、全ての物を持ち出すことはできません。
あらかじめリュックなどの袋に、必要最小限の避難時に持ち出すもの（非常持出品）をまとめておき、すぐに持ち出せる場所に置いておきましょう。

【非常用持出品（参考例）】

1週間以上分を目安に、必要なものを備蓄しておきましょう。

【食料品の参考例】
・飲料水（1人1日3リットルが目安）
・ラップ、アルミホイル
・食料（お米、カップ麺、缶詰、レトルト食品など）
・使い捨て食器
・離乳食、ミルクなど

【生活用品の参考例】
・カセットコンロ（ボンベもセットで）
・懐中電灯、ランタンなどの停電時の照明になるもの
・乾電池、モバイルバッテリー、燃料など
・毛布、タオルケット、ブランケットなど
・給水ポリタンク

【衛生用品の参考例】
・ティッシュペーパー、ウェットティッシュ、トイレットペーパー
・歯磨きセット
・ゴミ袋、ポリ袋
・常備薬、救急セットなど
・アルコール消毒液
・携帯トイレ
・水のいらないシャンプー
・生理用品
・おむつ、おしりふき

　「ローリングストック法」とは、普段の食品や飲料水などを少し多めに買い置きしておき、賞味期限の古いものから消費し、消費した分を買い足す、ということを繰り返すことで、常に一定量が家庭で備蓄されている状態を保つという方法です。
　せっかく備蓄しておいた食品や飲料水などが賞味期限切れで無駄になってしまわないように、ローリングストック法による備蓄がおすすめです。